研究揭示了您的思維開始衰退的關(guān)鍵年齡
正如莎士比亞所說,在這個我們稱之為生命的宏大舞臺上,我們都有自己的入口和出口,現(xiàn)在研究人員已經(jīng)確定了中年時我們的腦細(xì)胞顯示開始下坡的最初跡象。
根據(jù)對 19,300 人的腦部掃描和測試,該年齡平均約為 44 歲。正是在這里,退化開始明顯,然后在 67 歲時達(dá)到最快的速度。當(dāng)我們達(dá)到 90 歲時,大腦衰老的速度趨于平穩(wěn)。
據(jù)由美國石溪大學(xué)研究人員領(lǐng)導(dǎo)的新研究背后的團(tuán)隊稱,這些發(fā)現(xiàn)可能有助于找出更好地促進(jìn)的方法大腦健康在生命的后期階段。
“準(zhǔn)確了解大腦衰老何時以及如何加速為我們提供了干預(yù)的戰(zhàn)略時間點,”說石溪大學(xué)神經(jīng)科學(xué)家 Lilianne Mujica-Parodi。
“我們已經(jīng)確定了一個關(guān)鍵的中期窗口,大腦開始經(jīng)歷能量獲取能力下降,但在不可逆轉(zhuǎn)的損害發(fā)生之前,基本上是'斷裂'之前的'彎曲'。”
該團(tuán)隊還能夠確定這種衰變的潛在主要驅(qū)動因素:神經(jīng)元胰島素抵抗.結(jié)果表明,隨著我們的大腦年齡增長,胰島素對神經(jīng)元的影響會降低,這意味著作為能量吸收的葡萄糖會減少——然后開始破壞大腦信號傳導(dǎo)。
新陳代謝影響大腦衰老的這一觀點得到了研究人員進(jìn)行的基因分析的支持。與葡萄糖吸收蛋白 GLUT4 和脂肪轉(zhuǎn)運蛋白 APOE 相關(guān)的活動與大腦磨損的跡象相匹配。
因此,以某種方式替代或修復(fù)神經(jīng)元的能量來源可能有助于減緩大腦衰老——并可能為我們提供另一種神經(jīng)退行性疾病的治療選擇(APOE 也一直很強(qiáng)烈與阿爾茨海默病有關(guān)過去)。
“在中年,由于燃料不足,神經(jīng)元會受到代謝壓力;他們正在掙扎,但他們?nèi)匀挥谢盍Α?a>說Mujica-Parodi.
“因此,在這個關(guān)鍵窗口提供替代燃料可以幫助恢復(fù)功能。然而,到了晚年,神經(jīng)元的長期饑餓可能已經(jīng)引發(fā)了一連串其他生理效應(yīng),使干預(yù)效果降低。
研究人員用一組 101 人測試了這一假設(shè),這些人接受了酮補(bǔ)充劑,這似乎可以促進(jìn)腦細(xì)胞中的胰島素敏感性并抑制代謝損傷。
服用酮補(bǔ)充劑后,大腦退化穩(wěn)定下來,中年人(在這種情況下為 40 至 59 歲)受益最大。這表明這種類型的治療可能有效,但時機(jī)至關(guān)重要。
“這代表了我們對大腦衰老預(yù)防的看法的范式轉(zhuǎn)變,”說來自石溪大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)家 Botond Antal。
“與其等待認(rèn)知癥狀(可能在發(fā)生重大損害之前才會出現(xiàn)),不如通過神經(jīng)代謝標(biāo)志物識別處于風(fēng)險中的人,并在這個關(guān)鍵窗口進(jìn)行干預(yù)?!?/p>
該研究已發(fā)表在美國國家科學(xué)院 (PNAS.
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